듣고 보니 빙을 안하고 두잉만 하고 있어네요 . 빙하려고 노력 중입니다. 습관을 들이고 자꾸 연습하면되셌죠? ^^
김윤아2023.10.21
BOD
비밀글입니다.
고소연2023.10.21
BOD! 볼수록 경이롭네요!
인생은 장비발이다.. 는 말을 요즘 다시 한 번 실감하고 있습니다. 다이어리를 사고, 그 다이어리에 BOD를 해야지 하면서.. ㅋㅋ 김미경 학장님이 다이어리에 만년필로 써도 안 비친다고 하셔서 어제 교보문고에 가서 만년필도 질렀어요. 가장 좋은 것들로 나의 하루를 채우고 기록하고 싶어서! 올 한해 미친듯이 달려온 나를 칭찬하며 미리 선물을 했습니다. 잘 버텼다고, 조금만 힘을 내자고! 스스로가 가장 좋은 스승이자, 멘토이며, 친구라는 사실을 알게 해 준 학장님께 늘 감사합니다. 꾸벅
이선정2023.10.21
너 BOD했어?
다이어리도 구매했고 이제 영상에서 설명해주신 BOD 꾸준히 해서 너 BOD했어? 하고 날마다 나에게 물으며 루틴을 만들면 나의 삶이 사랑과 행복과 성취의 삶이 될것을 희망하며 믿습니다 감사합니다.
이희수2023.10.21
BOD루틴 들을때마다 새로운 인사이트를 얻게 됩니다.
몇 번 이고 다시 들으면서 놓쳤던 부분을 보충하게 됩니다. 이제는 조금씩 안정적으로 BOD를 실천할 수 있게 되었어요. 한 달 쯤 지나면서 부터 주변에서 정말 많이 달라졌다고 항상 웃는 모습에 짜증도 거의 안 낸다고 아이들도 직장에서도 다들 신기해 합니다. 매일 나를 돌아보고 계획하고 되고 싶은 나에 집중하면서 생긴 변화입니다. 다들 BOD함께 하면서 이런 변화를 공감하시면 좋겠습니다.