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서미영
2023.07.27
내가 먹는 것이 곧 내가 된다
한동안 이런저런 이유로 집밥을 힘들어 했었는데 급 반성모드~~
이제부터 심기일전해서 배운 알찬 내용들을 실천해서 내건강 가족건강 챙겨야 겠어요. 귀한 강의 최고^^
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윤경리
2023.07.27
면역테라피
케일쥬스 1년 마셨고 담엔 토마토나 히포크라테스 스프를 만들어 먹어봐야겠어요
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조복희
2023.07.27
면역을 지키자
코로나 사태를 지나오면서 건강이 더욱 소중함을 갖게되었는데요 면역력을 키우고 생활에서 케어가 필요하겠습니다.
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서용주
2023.07.26
내 몸, 가족 건강을 위해 꼭 필요한 강의
음식!
중요하다는 것은 잘 알면서도 항상 우선순위에서 밀렸던 부분이다.
강사님은 정신이 번쩍 드는 내용을 많이 알려준다. 아는 것보다 중요한 것은 실천이다. 여러 번 들으며 생기고 실천하자.
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김미희
2023.07.25
실천해서 내몸 챙겨야지 다짐하게 만드는 강의입니다.
아무리 좋은 것도 내가 실천하지.않으면 안되는 거죠.
내 몸
나의 면역력을 높이기 위해 실천해볼게요.